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Testosteron Kur Anleitung + Plan: Dosierung, Erfahrung & Nebenwirkungen

Testosteron: Warum das Hormon für Männergesundheit und Potenz so wichtig ist

Es ist auch für die Fruchtbarkeit eines Mannes von großer Bedeutung. Testosteron ist für den Muskelaufbau unerlässlich, da es ein anaboles Hormon ist, das die Proteinsynthese erhöhen und dadurch das Muskelwachstum fördern kann. Es hilft wohl auch bei der Regulierung des Stoffwechsels und reduziert offenbar die Aufnahme von Glukose in die Muskelzellen. Testosteron verbessert möglicherweise außerdem die Konzentration des Stickstoffs, eines wichtigen Nährstoffs für den Muskel, und kann so die Effektivität des Trainings erhöhen. Die Ablehnung scheint eher damit zu tun haben, dass die jungen Frauen heute deprimierter sind.

Die Substanz kann dadurch in das Essen oder das Getränk gelangen. In einer großen Studie konnte gezeigt werden, dass Menschen, die höheren BPA-Werten ausgesetzt waren, häufiger sexuelle Probleme entwickelten. Die genauen Zusammenhänge sind allerdings noch nicht wissenschaftlich untersucht und festgestellt worden.

Ein zu niedriger Testosteronspiegel (Hypogonadismus) kann durch Erkrankungen der Hoden, des Hypothalamus oder der Hypophyse verursacht werden. Dazu kommt es häufiger bei älteren Männern und bei Personen mit bestimmten Erkrankungen wie starkem Übergewicht und Diabetes. Eine übermäßige Testosteronproduktion (Hypergonadismus) kann durch Tumore oder genetische Erkrankungen verursacht werden und zu Symptomen wie früher Pubertät, Aggressivität und Unfruchtbarkeit führen. Während etliche Untersuchungen (28) an jungen, trainierten Probanden gegen signifikante Effekte der meisten sog. „testosteron nebenwirkung-Booster” sprechen, wird das Thema möglicherweise wieder interessant, wenn die körpereigene Synthese mit zunehmendem Alter zu sinken beginnt. Natürlich ist Testosteron nicht einzig und allein dazu da, das Wachstum von Skelettmuskeln zu initiieren.

Diese sollte jedoch nur dann therapiert werden, wenn ein Testosteronmangel nachgewiesen werden kann und damit einhergehende Beschwerden auftreten. In manchen Fällen hilft bereits eine veränderte Lebensweise, wie etwa die Ernährung umzustellen oder anzufangen Sport zu treiben. Beim Mann wird der männliche Phänotyp durch das Hormon reguliert. Bei einem Testosteronmangel (Hypogonadismus) kommt es sowohl zu Veränderungen, die das äußerliche männliche Erscheinungsbild betreffen als auch zu anderen körperlichen Symptomen.

Das Auftreten eines oder mehrerer der genannten Symptome in Verbindung mit erniedrigten Testosteronwerten im Blut muss nicht mehr als Selbstverständlichkeit hingenommen werden. Die ersten Anzeichen eines Testosteronmangels können bereits um das 40. Lebensjahr auftreten, obwohl die typischen Symptome bei der Mehrzahl der Fälle erst nach dem 50. Lebensjahr nimmt das im Blut zirkulierende freie Testosteron jährlich um 1,2 % ab.

Eine weitere Schlüsselrolle für die Produktion von Testosteron spielt Zink. Gerade in Kombination mit Magnesium kann es seine volle Wirkung ausspielen. Ein Zinkmangel ist immer wahres Gift für den Testosteronspiegel. Im Falle eines Mangels, der im Zweifelsfall vom Arzt überprüft werden sollte, kann es auch sinnvoll sein, mit entsprechenden Produkten zu ergänzen.

Unterteilt werden die Nebenwirkungen in häufige und sehr selten auftretende Nebenwirkungen. Des Weiteren sind Nebenwirkungen festgestellt worden, die bis jetzt nicht in Häufigkeit angegeben werden. Wird Testosteron substituiert, kann es zu unerwünschten Wirkungen (Testosteron Nebenwirkungen) kommen. Um mehr über die Folgen der Testosteron-Substitution zu erfahren, wird nachfolgend näher auf mögliche Nebenwirkungen eingegangen. Die unerwünschten Reaktionen können, je nach Applikationsart, variieren. Es gilt zu beachten, dass Nebenwirkungen auftreten können, aber nicht bei jedem Menschen auftreten. Die Art und Häufigkeit der Nebenwirkungen ist bei Tabletten, Salben und Spritzen unterschiedlich.

Diese Werte gelten für eine Blutentnahme zwischen acht und zehn Uhr morgens. Die Hoden werden von der Hirnanhangsdrüse und dem Hypothalamus im Zwischenhirn gesteuert. Die Hirnanhangsdrüse gibt das follikelstimulierende Hormon (FSH) und das interstitielle zellstimulierende Hormon (ICSH) ins Blut ab. Letzteres ist vor allem für die Testosteronproduktion zuständig, während Ersteres die Bildung der Spermien steuert – mithilfe von Testosteron. Eva Rudolf-Müller ist freie Autorin in der NetDoktor-Medizinredaktion.

Dieser Methode liegt ein ähnliches Prinzip, wie der Geltherapie zugrunde. Das Pflaster wird auf eine bestimmte Körperstelle geklebt, beispielsweise auf den Rücken, die Oberarme oder den Bauch, und setzt seine Wirkung über die Haut frei. Hier geht die Freisetzung ebenfalls relativ gleichmäßig vonstatten, allerdings sind die Pflaster aufgrund ihrer immensen Nebenwirkungen (vor allem starke Hautirritationen) kaum noch erhältlich. Alkohol kann den Testosteronspiegel beeinflussen, indem er die Produktion des Hormons hemmen soll. Alkoholkonsum kann auch die Ausschüttung des Stresshormons Cortisol erhöhen, das den Testosteronspiegel senken kann.